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Se nourrir, pourquoi, comment
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Nourriture et chakras
Le troisième chakra, au niveau du
plexus, correspond au besoin de nourriture, mais aussi de travail
: c'est le besoin de transformer la matière au service de
notre survie et de notre évolution (nourriture) mais aussi
le besoin de transformer ce qui nous entoure au service de l'humanité
et de la planète.
Chaque chakra se vit en lien avec les six autres. Ce qui veut dire
pour l'alimentation que :
- Elle se vit dans la sécurité
(1er chakra) : nécessité d'une alimentation
de qualité. Nous avons tous nos croyances alimentaires.
A nous de les décoder et de les bouger.
- Elle est sexualisée (2ème
chakra) (les orientaux parlent du Ying pour le féminin
et du Yang pour le masculin). Des aliments seraient adaptés
au développement plus ou moins de notre côté
masculin ou féminin, dans sa globalité, mais aussi
modifient notre comportement sexuel en stimulant ou en freinant
la libido. Elle nous donne du plaisir : manger, c'est bon, cela
procure une jouissance. Elle est source et objet de créativité
: la beauté des plats, l'imagination de nouvelles recettes
etc : plaisir et créativité sont liés au
2ème chakra.
- La nourriture se vit dans la reconnaissance
affective (4ème chakra): la qualité affective
d'un repas familial ou amical permet d'assumer quelques excès.
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