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Se nourrir, pourquoi, comment
?
Chaque individu est unique
N'y a-t-il donc pas de norme ? Alors, comment
se nourrir, … et pourquoi… ?
Et bien non, il n'y a pas de norme. A chacun de trouver son équilibre
alimentaire au fur et à mesure de son évolution.
Des techniques peuvent aider. Par exemple, celle des ECIS (enveloppes
conscientes, intelligentes et sensibles) qui permet d'objectiviser
notre perception intuitive de l'impact des aliments sur nous.
J'ai bien écrit " objectivation " des perceptions
intuitives. Car les perceptions, chacun d'entre nous peut les avoir
sans passer par les enveloppes, dés lors qu'il a appris à
se centrer sur ses besoins, en s'étant désencombré
de ses toxines physiques et mentales :
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